Yoga

Kakaozeremonie 

Meditation

Atmen

 Intuitives Schreiben

Day Retreats






 Heilströmen kosmische Heilfrequenz

  • Mein Körper schmerzt und innerlich könnte ich platzen vor Wut... Kennst Du das? Dann kommt erstmal gar nichts... Rückzug - Traurigkeit - energielos... AKKU LEER! 
  • Deine Seele gibt Dir mehrfach leise Signale, was Du tun sollst. Nur, wenn Du sie immer übergehst, blockiert Dein Wunderwerk von Körper. Es gibt mehrere Möglichkeiten, Du handelst nach Deiner Intuition, der leisen inneren Stimme oder Deine Seele sendet Dir Schmerzen oder noch schlimmer, eine Krankheit... 
  • Du hast den freien Willen... Die Entscheidung liegt bei Dir. Wenn Du Dich nicht entscheidest, hast Du Dich insgeheim doch entschieden, denn dann entscheidet das Leben für Dich.
  • Wie willst Du es haben? 

Yoga onlineMo 19:15-20:30

Suchst du einen Ausgleich um mehr Energie und Entspannung in deinen Alltag zu bekommen und du wolltest sowieso schon immer mal dynamisches Yoga ausprobieren? Dieser Kurs eignet sich für Yogaerprobte. 
Nehme gerne Kontakt zu mir auf.  Ich freu mich auf Dich! 

Personal Yoga 1:1 oder 1:2

Wenn dein Zeitfenster begrenzt ist, keine Zeit für Yogakurse hast und du es persönlich und individuell liebst, kannst du durch ein Personal Training deine eigene Yogastunde intensiv erleben.

Herzverbindung über die Meditation

Dienstags  18:00 -19:00 online

Wir kommen zusammen, um zu meditieren, um uns wieder mit unserem Körper, Geist und Seele zu verbinden. Ich möchte diese wundervolle Stunde individuell gestalten. Nach der Meditation, kommt vlt auch mal ein kleiner Vortrag, eine kleine Wochen Aufgabe, Yoga, eine Fragerunde oder einfach nur Stille und geniessen... 

Die Kokaozeremonie wird auch mal  mit dabei sein: 
Wir trinken dann gemeinsam den zeremoneller Kakao jeder in seiner gemütlichen Atmosphäre. Du kannst auf dem Sofa oder auf einem Meditations Kissen sitzen. So, dass Du ganz bequem sitzen kannst. 
Mama Kakao verbindet Dich wieder mit Deiner Mitte und gleicht Dich aus.
Mama Kakao und ich führen Dich in einen leichten meditativen Zustand und Dein Herz wird sanft berührt und Du bekommst eine Verbindung zu Deinem Herzen. 
Das ist so wundervoll und vorallem so wunderschön. 
Ich liebe es so sehr, die Kakaozeremonie für mich entdeckt zu haben. 
Danach, wer sich gerne austauschen möchte, sprechen wir  wertfrei über  Deine Begegnung mit Mama Kakao❤️

Es sind so viele schöne Momente, die sich von alleine ergeben und wir bleiben mit unserem ❤️ einfach offen und lauschen unsere inneren Stimme... Wer weiss, was sich da alles Neues entwickelt? 
Bist Du auch schon ganz gespannt? Dann sei dabei... 

 







Women's Day Retreat 2024

Meine lieben Frauen, es ist so weit...
Mein Herzenwunsch wird am 12.05.2024 auf die Welt gebracht☀️ Ein Tagesretreat für Frauen in einer kleinen Runde.
Ich gründe einen Frauenkreis, um sanft die Quellen der weiblichen Urkraft in Euch zu wecken - den weiblichen Wert als Diamanten in sich zu erkennen und zu verkörpern, um ihn zu leben. Wie klingt das für Dich? 

Es ist noch nicht mein eigenes Retreat House, aber schonmal ein kleines, schnuckeliges YogaStudio in Wiesbaden-Igstadt. Manchmal dürfen wir erstmal damit beginnen, was uns das Universum zu Verfügung stellt. 

SEI EINFACH DABEI, bei meiner Premiere, wenn Du magst. Ich würde mich sehr freuen. Die Plätze sind begrenzt.

Was darfst Du empfangen?

Von mir ersteinmal eine wundervolle spirituelle Kakaozeremonie für die Verbindung zum Herzen, zum Körper und Geist. Der Kakao öffnet Dein Herz - ein leicht meditative Zustand entsteht und Du kannst Antworten auf Deine Fragen erhalten oder einfach nur genießen. 

Speedwriting - für die Wahrnehmung Deiner Herausforderung in dem Moment. Innerhalb in einem kurzem Zeitfenster schreibst Du Deine momentane IST-Situation runter, um den Raum in Dir zu erkennen, der Dich momentan sehr belastet und stresst Es befreit Dich... 

Meditation dient uns  Stille oder eine Ruhe in uns zu erfahren, was am Anfang oftmals herausfordernd ist, da unsere Gedanken ständig plappern wollen. Aber, hab davor keine Bedenken, auch dafür gibt es mehrere Methoden, ihnen einen Raum zu geben, damit sie leiser werden. 

Entspannung wirst Du erleben durch Heilströmen in unserer Gruppenarbeit, um loszulassen - damit Du bei Dir ankommst und Dich spürst. 
Lass Dich überraschen, wie das gehen soll... 

Sanftes  Yoga werden wir praktizieren. Den Sonnengruss  verbunden mit Affirmationen, um mehr in den Lebensflow hinüber zu gleiten. 

Zum Abschluss ein wertfreier Austausch-Einfach Du selbst sein und genießen☀️

Da es der Geburtstag von meinem 1.Retreat ist, gibt es auch einen special Geburtagspreis.
Wer jemanden mitbringt, bekommt nochmal einen Goody oben drauf🍀
Alleinerziehende Mamis gerne mich ansprechen, wenn sie im finanziellen Engpass sind. Ich habe grosses Verständnis dafür, ich war auch in dieser Situation und war sehr dankbar, wenn mir jemand bei meiner Persönlichkeitsentwicklung finanziell entgegen kam. 

Die weiteren Retreats werden im Laufe der Zeit hochpreisiger angeboten.

Wer mit wahrem Interesse mit dabei sein möchte und bereit ist, mit mir den Weg selbst zu gehen, diese Frauen können mir gerne eine PN senden oder eine Mail über [email protected] schreiben. 

Nach dem Retreat werde ich immer dienstags einen  Zoom call von 18:00- ca. 19:00 anbieten, damit wir gemeinsam den Weg gehen können, um uns im Entwicklungsprozess  gegenseitig zu unterstützen und füreinander dazusein.
Der Zoom call wird immer mit einer Meditation beginnen und danach gibt es einen Austausch oder Yoga oder einen Vortrag oder oder oder.... Wir lassen uns überraschen, wie es sich entwickelt und was ansteht... 

Hier sind die Daten 12.05.2024
Namylie-Yogastudio in Wiesbaden
Uhrzeit von 10:00- ca. 15:30
Come together 9:45 Uhr
Preis 222€
Namaste
Eure Michaela





Sanfte Massage, wenn alles kopfsteht mit Heilströmen 
Manchmal ist einfach alles zu viel... 


 Kosmische Energie unterstützt meine Massage,  die die Muskelatur von Verspannungen  löst, 
Bist Du es Dir Selbst wert
Dir etwas Gutes zu gönnen?
Einfach mal RUNTERFAHREN, wieder bei sich ANKOMMEN und RUHE erfahren.
 Da bist Du bei mir genau richtig! 
Dein Körper ist Dein Zuhause! 
Fühlst Du Dich nicht mehr wohl in
Deinem Körper, dann ruft er nach einer Auszeit!

Chakren  Energieausgleich


Chakren sind Energiezentren, die sich innerhalb und außerhalb unseres Körpers befinden. Wir haben mehrere Energiekanäle, die sich durch denken, fühlen und  Fremdenergien blockiert werden und somit kann die für Dich bestimmte Lebensengergie nicht mehr fließen. Wir spüren es durch plötzlichen Energieabfall, wie Müdigkeit, plötzlicher Stimmungswandel und auch Schmerzen und Trägheit im Körper. Stress, Wut, stetige negative Informationen von der Außenwelt und Deine eigenen negativen Gedanken, führen zur größten Disharmonie Deines Energielevels. ​Warum solltest Du den Energiemüll weiter behalten? Macht das wirklich Sinn für Dich? Welchen Nutzen hast Du, wenn Du stetig mehr und mehr Deine Energie verlierst? Oder möchtest Du lieber mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden fühlen, spüren, wahrnehmen? 

Kosmische Energien fließen durch meine Hände... 

Was bedeutet das?

Im Grunde genommen sind wir alle damit gesegnet.
 Nur für den einen ist es die Lebensaufgabe und für den anderen nicht. Das ist der Unterschied! 

Die kosmische Energie, die nur für  Dich bestimmt ist, fließt durch meine Hände und löst festsitzende Energien/Blockaden etc. in Dir auf. Nichts geschieht ohne Deinen freien Willen! 
Es fühlt sich warm an und lässt Deinen Körper, Seele und Geist zur Ruhe kommen. 
"In der Ruhe liegt die Kraft"
Aus der Ruhe heraus, kannst Du besser aus dem Herzen reagieren und handeln.

Ich bin  keine Wunderheilerin, denn gewisse Lebenssituationen, die für Dich bestimmt sind, darfst Du alleine meistern. 
Aber ich kann Dich unterstützen und Dich innerlich ausrichten, so dass Du Deinen Weg selber weitergehen kannst.

Fernbehandlungen sind bei mir auch möglich, wer es zeitlich nicht schafft, zu mir zu kommen.
Warum warten? 

Das sagen meine Teilnehmer/-innen 

Dank der erstklassigen Yoga-Lehrerin und der super tollen Atmosphäre hat mich das Yoga-Fieber mit voller Begeisterung gepackt.
K. Becker 

Das sagen meine Teilnehmer/-innen

[...] Yoga bei Michaela ist anspruchsvoll, abwechslungsreich, gemütlich und persönlich. Sie geht auf alle Teilnehmer ein, erklärt Hintergründe und Atemtechniken, sie ist flexibel und ein super lieber immer gut gelaunter Mensch! [...]
Jerry Silverlake

Das sagen meine Klientinnen

[...] Ich habe meine erste Heilsitzung  bei Michaela gemacht. Es war voller neuer Erkenntnisse, intensive, powervoll und unglaublich transformierend. Ich bin so froh, so eine wunderbare Begleitung auf meinem persönlichen Weg zu mir selbst zu haben. Schön, dass es Dich gibt. Danke!  
 Bogusia Drewa P. 

WICHTIGER HINWEIS FÜR MEINE KUNDEN

Ich weise darauf hin,
dass ich keine Diagnosen, Therapien und Behandlungen im medizinischen Sinne oder sonstiger Heilkunde im gesetzlichen Sinne durchführe. Ich ersetze keinen Arzt, Therapeuten, Psychologen und keinen Psychiater oder andere med. Fachkräfte. Alle medizinischen Behandlungen sollen nicht unterbrochen oder hinausgeschoben werden. Die ZUSAMMENARBEIT mit den medizinischen Fachkräften halte ich für sehr notwendig und richtig! Es weden keine Heilversprechen abgegeben. Jegliche Haftung wird hiermit ausgeschlossen!