Yoga Kurse

Alle Kurse beginnen mit einer Einstimmung, Asanas im Hauptteil und zum Ausklingen eine Tiefenentspannung. 
Da eder Yoga für sich entdecken kann, ist es ein wunderschöner Weg, seinen Körper zu stärken, beweglicher zu werden, geistig konzentrierter zu bleiben und achtsamer zu werden.
NAMASTE

Yoga zu zweit oder Yoga mit Freunden 

Du willst mit deinem Partner/ deiner Partnerin in eine ganz individuelle Yogastunde bei dir/euch zu Hause abtauchen? Dann biete ich euch an, dies mit mir gemeinsam zu erleben. 

GeführteTiefenentspannung 1:1

Die Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, um herauszubekommen, welches Thema Dich stark belastet. Ich bleibe während der Tiefenentspannung immer im Gespräch mit dir. Ich nehme Dich an die Hand und wir gehen gemeinsam auf die Reise. Blockaden werden gemindert oder ganz aufgelöst. Alle Sinne von dir sind aktiv und die Sitzung kann zu jeder Zeit beendet werden. 
Wichtig ist die Bereitschaft und Offenheit für deine eigene Veränderung, auf Deine Art und Weise und in Deiner Geschwindigkeit! 

Wann finden die Yoga Kurse statt?

Sonntags 18:00-19:15 ONLINE-Yoga über ZOOM


Derzeit wird kein weiterer Kurs angeboten


Geführte Tiefenentspannung mit Themenbehandlung 1:1

WICHTIGER HINWEIS FÜR MEINE KUNDEN

WICHTIG: Bringe dir eine Matte, etwas zu Trinken und eine Fleecedecke für die Entspannung mit

SPECIAL

Du kannst mich gerne auch z.B. für einen Junggesellinnen-Abschied Firmenyoga etc. buchen.
Melde dich einfach per E-Mail bei mir und wir besprechen dann alles Weitere.